2004-11-10

日記

Dr.フィットネス

11月になったので、また測ってみました。 今回は、かなりサボっていたので、ヤバイとは思ったのですが。 体重は全然変わらずなんですが、脂肪が増えて、筋肉が減っていました、、、トホホ 体脂肪率は、14.2%に増えてしまいました。 全身、緑色にな...